-
-
发布日期：2024-07-14 中老年人最该吃的10种食物，不管有多贵，都要吃！ 第十种、无糖豆浆
中老年人最该吃的10种食物，不管有多贵，都要吃！ 第十种、无糖豆浆 早餐一般吃什么？很多人肯定会来一杯热腾腾的豆浆，豆浆是用大豆制作而成的，喝了可以让你的血脂和血压得到大幅度的下降，可以减轻你的身体负担，还有一点就是豆浆最好就是喝无糖的，毕竟中老年人吃多了带糖的食物不是一件好事。 第九种、花生米 别看吃花生米会吃的嘴巴很干，其实花生米的营养价值是比较高的，对于中老年人来说，皮肤的保养也是很重要的，花生米可以延缓你的衰老，而且还能让你的大脑保持一个比较活跃的状态，可以说花生米对于中老年人是一种不【更多...】
-
-
发布日期：2024-07-14 她真的好牛， 奔4皮肤还这么紧致， 一点都没有年龄感！！！ 这才是正
她真的好牛， 奔4皮肤还这么紧致， 一点都没有年龄感！！！ 这才是正常人脸状态 ， 没有一点点科技感 ， 感觉连医美都没做【更多...】
-
-
发布日期：2024-07-14 甘油三酯高的人，做好生活3件事！ | 甘油三酯是一项与日常生活习惯密
甘油三酯高的人，做好生活3件事！ | 甘油三酯是一项与日常生活习惯密切相关的指标，一方面它是由肝脏利用食物中的脂肪酸等合成而来，饮食过量就会过量生成；另一方面作为一种能量物质，机体活动过少不能被消耗就会大量积存，所以要想把它降下来就要从这两方面入手。 具体来说，需要做好3件事： 首先是减体重。甘油三酯合成过多，会积存在内脏器官和皮下，导致超重肥胖。研究显示：清淡饮食加吃饭七八分饱，体重每减一公斤，甘油三酯可下降0.1mmol/L。 其次是坚持运动。增加对甘油三酯的消耗，每天做30-45分钟中等【更多...】
-
-
发布日期：2024-07-14 【什么是炉甘石洗剂？它和花露水相比功效如何？】#健康科普# 在关注儿
【什么是炉甘石洗剂？它和花露水相比功效如何？】 在关注儿童与成人皮肤健康的全国医美科普日背景下，一个值得深入探讨的话题是：炉甘石洗剂是否比花露水在安全性上更胜一筹？答案倾向于肯定，这得益于炉甘石洗剂被世界卫生组织纳入《儿童基本药物清单》，标志着它作为婴幼儿优先使用的安全药物，得到了国际权威机构的认可。 揭秘炉甘石洗剂：成分与功效 炉甘石洗剂，这一皮肤科医生常用的“万能药”，其核心成分包括炉甘石（提供收敛与止痒效果）、氧化锌（兼具消炎、干燥与弱收敛作用）、甘油（安全无刺激，保湿佳品）以及蒸馏水。【更多...】