司马懿说：“受人之辱不动于色”。 意思是说：当受到别人的侮辱时，要保持冷静和镇定，不要把愤怒和不满的情绪表露在脸上，不能让情绪失控，不能失去理智。 情绪控制能力能修炼到这种境界的人，绝对是一个胸怀大志、见过大世面的人。所以北宋文学家苏轼在《留侯论》中写道：“古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。” 苏轼这段话的意思是说： 古时候被人称作豪杰的志士，一定具有胜人的节操，（有）一般人的常情所无法忍受的度量。有勇无谋的人被侮辱，一定会拔起剑，挺身上前搏斗，这不足够被称为勇士。天下真正具有豪杰气概的人，遇到突如其来的情况毫不惊慌，无缘无故地受到别人侮辱时，也不生气愤怒。这是因为他们胸怀极大的抱负，志向非常高远。 真正能做到“受人之辱不动于色”的人，才是世上最非常可怕的人。这种人压得住火、咽得下委屈、沉得住气、经得起考验。他们的可怕之处，在于以下这三点： 第一、自我保护意识强：避免情绪失控、失去理智而招致祸端。 第二、忍字头上一把刀：君子报仇十年不晚，并不是不愤怒不计较。 第三、小不忍则乱大谋：为了去做重要的事，忍辱负重，忍受暂时的屈辱。 比如：韩信为了成就了一番伟业，忍受了胯下之辱。